-
Zestawy tematyczne
Żyję zdrowo!
14,00 zł Dodaj do koszykaZdrowy styl życia zapewnia dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne, dlatego warto już od najmłodszych lat kształtować zdrowe nawyki żywieniowe oraz promować aktywność ruchową.
Niniejszy materiał oparty jest w całości na najnowszych wytycznych Instytutu Żywności i Żywienia.
Dzięki kartom z zestawu “Żyję zdrowo” dzieci:
- poznają Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej oraz jej poszczególne poziomy
- dowiedzą się, dlaczego warto dbać o ruch
- poznają wartości płynące z jedzenia warzyw i owoców
- nauczą się odróżniać produkty zbożowe, mleczne i białkowe
- zagrają w grę: ja mam, kto ma?
- przygotują zdrowe kanapki z wyciętych elementów
- pokolorują wesołe warzywa i owoce
- przeprowadzą zajęcia ruchowe w oparciu o karty z ćwiczeniami i pozycjami w jodze
- wytną i skleją marchewkę, winogrono, banany, pomarańczę, dynię, arbuza i jabłko
- rozwiążą kilkanaście zadań